Od té doby, co pravidelně jím ovesnou kaši, vidím pozitivní změny!

7. Jod

Jod v ovesné kaši pomáhá lidem s problémem se štítnou žlázou. Reguluje také hladinu hormonů.

Sdílej na Facebooku

8. Lepší trávení

Pálení žáhy, nafouklé břicho nebo těžký pocit na žaludku vám už nehrozí. To všechno díky vláknině.

9. Pevné kosti

Babičky měly pravdu – díky ovesné kaši budou vaše kosti silnější.

Sdílej na Facebooku

10. Nervy ze železa

Vitamin B posiluje nervový systém.

Kdo z vás si dopřeje ovesnou kaši teď? :)

Sdílej na Facebooku