Už naše babičky říkaly, že česnek je zdravý. Má protizánětlivé účinky a snadno si poradí s nachlazením. Navíc posiluje imunitu. Většinou ho jíme syrový, ale je skvělé ho i upéct! 6 stroužků pečeného česneku udělá s vašim tělem hotové zázraky. Hned se dozvíte proč!
Reklama
Je pečený česnek lék? Tato kúra dokáže zázraky!
-
Začneme tím, že syrový česnek trochu zmáčkneme, aby se enzymy alliinázy a allicinu mohly spojit. Po 10 minutách začnou působit a vy máte jistotu, že se během pečení aktivují.
SOURCE: Pixabay
-
Troubu vyhřejeme na 200°C a vrchní část česneku odkrojíme. Poté ho pečeme přibližně 30 minut. Musí být měkký a zlatavý.
-
Když vystydne, můžeme ho zkonzumovat. Doporučuje se sníst 6 stroužků. Na následující straně se dozvíte, jaký to bude mít vliv na organizmus.
Reklama
Reklama
Reklama
Přejetím prstem přejděte na další stránku
NEJVYŠŠÍ HISTORIE
Reklama
Podívej se na podobné
Nenechte si ujít ty nejzajímavější články! Chcete dostávat informace o novém obsahu?
